햄프시드란?1 햄프씨드 효능과 부작용 및 먹는법 예전에는 부를 상징하기 위해 살을 많이 찌우는게 사람들의 우상이였는데 현 시대에는 살을 많이 찌우기 보다 다이어트 열풍이 몰아쳐서 어떤 방식으로 살을 뺄지 고민하시는 분이 많으실 겁니다.이번에 소개해드릴 건강식품은 다이어트에도 좋고 임산부에게도 좋은 햄프씨드의 효능 및 부작용, 먹는방법에 대해 밑에 작성하겠습니다. 햄프씨드란? 환각 증세가 전혀 없는 순수 대마씨앗의 껍질을 벗긴 일명 햄프씨드라고 불리며 맛 또한. 해바라기 씨 맛과 비슷하여 고소한 맛이 나고 유분성을 가지고 있으며 다양한 영양소가 함유되어 있습니다. 햄프씨드 효능 1. 단백질을 보충해 처지는 살을 막아주는 효능이 있습니다. 햄프씨드는 고단백질 100g 기준 소고기의 1.5배 이상의 단백질을 가지고 있어 다이어트를 할 때 지방이 분해되면 살.. 2017. 4. 5. 이전 1 다음 반응형
